Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
6,99 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:166477
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 23.03.2010.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: 8 единиц
Ссылки: Не использованы
Содержание
Nr. Название главы  Стр.
  IEVADS    4
1.  VEĢETĀRISMS    5
1.1.  Uztura veidi, kas saistīti ar veģetārismu    5
1.2.  Daļēja veģetārisma paveidi    6
1.3.  Jēdziena izcelsme    6
2.  VEĢETĀRISMA VĒSTURE    7
2.1.  Vai mūsu senči ēda gaļu?    8
2.3.  Uztura vērtība    9
2.4.  Olbaltumvielas    9
2.5.  Dzelzs    9
2.6.  B12 vitamīns    10
2.7.  Taukskābes    10
2.8.  Kalcijs    11
2..9.  D vitamīns    11
2.10.  Mirstība un mūža ilgums    11
3.  PĀRTIKAS DROŠĪBA UN SAINDĒŠANĀS DRAUDI    12
3.1.  Medicīniskās nostādnes    13
3.2.  Vai tad gaļu saturoša barība nav cilvēkam veselīga?    13
4.  KĀPĒC GAĻĒDĀJI BIEŽĀK SLIMO UN ĀTRĀK NOMIRST?    14
4.1.  Saindēšanās    14
4.2.  Vēzis    15
4.3.  Ķīmiskās diēta    15
4.4.  Dzīvnieku slimības    16
4.5.  Sirds slimības    16
4.6.  Pūšana    17
4.7.  Aknu slimības, podagra, artrīti    17
4.8.  Pilnīga attīrīšanās    18
5.  VEĢETĀRIEŠU VESELĪBA IR IEVĒROJAMI LABĀKA NEKĀ GAĻĒDĀJIEM    18
5.1.  Veģetārieši ir fiziski spēcīgāki nekā cilvēki, kas ēd gaļu    19
5.3.  Vai mans ķermenis saņems pienācīgi daudz barības vielu, ja neēdīšu gaļu?    20
6.  FIZIOLOĢIJA    21
7.  Dzīvnieku aizstāvības ētika    21
8.  Veģetārisms un reliģija    22
9.  Ekonomika    23
10.  PSIHOLOĢIJA    23
10.1.  Vara dod mums tiesības ēst dzīvniekus    24
10.2.  Demogrāfija    24
10.3.  Dzimums    25
11.  CŪKU AUDZĒŠANAS INDUSTRIJA    25
11.1  Cūkgaļa un ķīmiskie produkti    27
11.2  Lapsas un ūdeles    27
12.  DZĪVNIEKI, KURI NOGALINA VIENS OTRU    30
12.1  Eskimosi    30
13.  VAI IR KĀDS SAKARS STARP BADU PASAULĒ UN CILVĒKU PARADUMU ĒST GAĻU?    32
14.  APTAUJA    32
14.  Secinājumi    33
15.  IZMANTOTIE INFORMĀCIJAS AVOTI    37
16.  ANOTĀCIJA    37
  PIELIKUMS    38
  1.pielikums    38
  LATVIJĀ    38
  PASAULĒ    39
  2. pielikums    43
  3.pielikums    49
  Veģetārisma paveidi    49
Фрагмент работы

Veģetārisms ir uztura veids, kura pamatā ir augu valsts barība(augļi, graudi, dārzeņi, rieksti, sēklas u.c.), bet netiek ēsti produkti, kas iegūti, nogalinot dzīvniekus(visu veidu gaļa, tai skaitā zivis, putnu gaļa un vēžveidīgie). Plašākā nozīmē par veģetārismu var runāt arī kā par dzīves viedu, jo daļa veģetāriešu apsvērumus, kuru dēļ tie mainījuši savu uzturu, attiecina arī, piemēram, uz izturēšanos pret dzīvnieku izmantošanu izklaidei vai uz apģērba izvēli un citiem dzīves aspektiem.
Iemesli šāda uztura izvēlei var būt saistīta ar morāli, reliģiju, kultūru, morāli, ētiku, estētiku, ekoloģiju, sabiedrību, ekonomiku, politiku, gaumi, vai veselību.
Veģetārismu mēdz iedalīt vairākos paveidos, piemēram, vienā no tiem nav olu, bet citā nav nekādu produktu, kas iegūti no dzīvnieku ķermeņiem, t.sk. piena produkti un medus. Teiksim, vegānu uzturā nav nekādu dzīvnieku izcelsmes produktu, turklāt plašākas definīcijas vegāni nelieto šos produktus arī apģērbā un citur (vilna, kažokādas, ādas, kosmētika utt.).
1.1. Uztura veidi, kas saistīti ar veģetārismu

Frutārisms- uztura veids, kurā ir tikai augļi, rieksti, sēklas un citi produkti, kas iegūti, neiznīcinot pašu augu.
Su veģetārisms- radies hinduisma, tajā nav smakojošu dārzeņu: ķiploki, sīpoli, puravi u.tml.
Makrobiotiskais uzturs- tā pamatā ir veseli graudi un pupiņas. Taču ne visas makrobiotiskās diētas ir veģetāras, jo dažās no tām tiek lietotas zivis.
„Raw” vegānisms- šo uzturu veido svaigi augļi vai nelielā temperatūrā apstrādāti augļi, dārzeņi un rieksti.
Vegānisms- tā kā vegāni nelieto nekādus dzīvnieku izcelsmes produktus, tad to nav arī viņu uzturā.

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация