Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
2,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:203124
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 02.03.2010.
Язык: Латышский
Уровень: Университет
Литературный список: 5 единиц
Ссылки: Не использованы
Содержание
Nr. Название главы  Стр.
  Ievads    3
  Darba mērķis    3
  Darba uzdevumi    3
  Kas ir sastiepums    4
  Sastiepuma pazīmes    5
  Pirmā palīdzība    6
  Fizikālās terapijas palīdzība    7
  Vingrinājumi pēdas locītavas nostiprināšanai    10
  Vingrinājumi, locītavu iesildīšanai un nostiprināšanai    11
  Secinājumi    13
  Literatūra    14
Фрагмент работы

Pirmā palīdzība
Sākumā cietušo vietu ir jāmobilizē, lai mazinātu asins izplūdumu.[1]
1. Cietušo vietu nedaudz paceliet un novietojiet cietušajam visērtākajā stāvoklī.
2. Ar ledus vai auksta ūdens kompresi samaziniet asiņu pieplūdi un tūsku.
3. Lai neļautu rasties pietūkumam, savainoto vietu noklājiet ar biezu vates kārtu un stingri pārsieniet.
4. Cietušo locekli paceliet uz augšu. Ja sastiepta plaukstas locītava, elkonis vai plecs, roku iekariniet lakatiņā.
5. Nogādājiet cietušo pie ārsta, jo nepieciešama rentgenoloģiska izmeklēšana.[3]

Ārstniecisko masāžu uzsāk 5.-10. dienā pēc sastiepuma. Pirmajās 2-3 dienās lieto atsūcošo masāžu, t.i., masē apvidus virs sastiepuma vietas - tuvāk reģionāliem limfmezgliem. Piemēram, ja sastieptas saites potītes locītava, vispirms masē apakšstilba muskuļus, ja stilba ceļa locītava - augšstilba muskuļus utt. Lieto plakanisko un aptverošo virspusējo glaudīšanu ar pirkstu un delnas saujas pusi, apļveida berzēšanu ar pirkstu spilventiņiem, garenisku mīcīšanu, vibrināšanu ar plaukstu u.c. paņēmienus. Masē simetriskos veselos segmentus un attiecīgo paravertebrālo apvidu. …

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация