Zāļu tējas lietošana asinsspiediena normalizēšanai

5. Zāļu tējas
Ārstniecības augi Latvijā vienmēr bijuši cieņā. Lielākā daļa savu vietu tautas medicīnā nav zaudējusi arī mūsdienās, daudzus lieto arī klasiskajā medicīnā.
Ikdienā mēs lietojam dažādus dzērienus, bet ne viss nāk par labu organismam un pašsajūtai. Ļoti bieži tiek aizmirsts par unikālu alternatīvu, ko sniedz daba – zāļu tējas. Tām ne tikai ir patīkama garša un smarža, bet piemīt arī veselībai labvēlīgas īpašības.
Ir nepieciešams zināt, kā ārstniecības augus ir ieteicams novākt, žāvēt un kā tos pareizi uzglabāt.
5.1. Vākšana
Augus nav ieteicams vākt tuvāk par 100 – 200 metriem no autoceļiem, dzelzceļu, rūpnīcu, fermu un izgāztuvju tuvumā. Neder apputējuši, kukaiņu un parazitāro sēņu bojāti augi. Jāzina, kādas auga daļas attiecīgajā attīstības fāzē noder vislabāk. Augus ārstniecībai vāc saulainā, sausā laikā. Vācot indīgos augus, nedrīkst pieskarties sejai, acīm un mutei.
Pumpurus ievāc agrā pavasarī, kad vēl nav atvērušās pumpurzvīņas. Ieteicams to darīt cirsmās. Tos nogriež vai noplūc ar rokām. Nedrīkst vākt augošu galotnes pumpuru.
Mizu vāc sulu laikā, pavasarī, tad tā vislabāk nolobās. Iegūtā droga vasarā nav kvalitatīva. Biežāk mizu ņem no jauniem zariem un vasām. Jādara tā: uz zariem vai stumbra veic divus apločveida iegriezumus 10 – 30 centimetru attālumā vienu no otra, tad tos savieno. Tad noloba mizu (3; 72).
…