-
Miegs
Nr. | Название главы | Стр. |
Ievads | 3 | |
1. | Miegs | 4 |
1.1 | Miega vēsture | 4 |
1.2 | Miega raksturs un tā fāzes | 5 |
1.3 | Miega traucējumi | 6 |
1.4 | Miegainība un hronisks nogurums | 7 |
2. | Sapņi | 9 |
2.1 | Pirmās zinātniskās teorijas par sapņiem | 9 |
2.2 | Sapņu skaidrojums | 10 |
2.3 | Interesanti fakti par sapņiem | 11 |
2.5 | Senie latviešu sapņu skaidrojumi | 12 |
3. | Pētījums | 13 |
Metodes apraksts | 13 | |
Aptaujas rezultātu analīze | 13 | |
Secinājumi | 19 | |
Avoti un izmantotā literatūra | 20 | |
Anotācija | 21 | |
Annotation | 22 | |
Pielikumi | 23 |
Nodarbe, kas aizņem trešo daļu mūža, stāvoklis starp dzīvību un nāvi. Miegs ir fizioloģiska nepieciešamība, kas svarīgāka par ēšanu. Tas ļauj mums atpūsties. Un sapņos mēs „apstrādājam” visas mazās, ikdienišķās problēmas, kā arī nopietnās dzīves situācijas. Tieksme pēc miega ir tikpat stipra, cik vajadzība elpot. Miegs var būt normāls un patoloģisks. Nepietiekama zināšanas par miega patoloģiskām izpausmēm un nespēja tās atšķirt no nāves radītām pārmaiņām ir baisākais medicīnas vēstures posms.
Lielākā problēma ir tā, ka cilvēki īpaši neapzinās miega svarīgo nozīmi un kādas sekas var būt, ja neguļ pilnvērtīgu, veselīgu miegu. Varbūt tieši tāpēc izvēlējos šo tēmu, jo miegs vēl nav pilnībā izpētīts.
Darba mērķis:
Sniegt īsu aprakstu ar jaunām atziņām, kas gūtas, pētot miega un nomoda maiņas mehānismu.
Darba hipotēze – Ja cilvēki neapzināsies miega svarīgo nozīmi savā dzīvē, tam var būt nopietnas sekas.
Darbā analizēts – ieteicamais miega daudzums diennaktī, miega traucējumi un bezmiega sekas. Cik ilgas ir miega stadiju maiņas un kā tās saplūst viena ar otru. Kāpēc daļa cilvēku jūtās labi un izgulējušies tikai pēc pāris stundām, bet citi nē.
Darba uzdevumi:
1. Iepazīstināt ar miegu, tā raksturojumu, pētījumu vēsturi un miega procesu norisi cilvēka ķermenī;
2. Analizēt miega traucējumus, slimības, miega fāzes, cilvēka reakciju vai nogurumu;
3. Veikt aptauju par miegu un sapņiem.
Darba metodes - literatūras izpēte, anketēšana, anketas datu analīze.…
Pilnīga ZPD izstrāde ar teorisko un praktisko daļu.Ir arī prezentācija.Novērtējums - izcili.
-
Ты можешь добавить любую работу в список пожеланий. Круто!Miegs
Реферат для средней школы6
-
Cilvēka miegs un bioritms
Реферат для средней школы14
-
Miegs un miega traucējumi
Реферат для средней школы11
-
Miegs
Реферат для средней школы30
-
Miegs un sapņi
Реферат для средней школы10