Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
5,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:379488
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 08.10.2012.
Язык: Латышский
Уровень: Университет
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Содержание
Nr. Название главы  Стр.
1.  Organizācijas nosaukums, juridiskais statuss, mentors, Juridiskā adrese    3
2.  Organizācijas pārvaldes struktūra un darbības principi (aprakstošā un grafiskā, mērķi, uzdevumi, normatīvie akti, kas regulē organizācijas darbība    3
3.  Treniņu nodarbības, 15 treniņu nodarbības konspektu izstrāde (galvenā daļa)    4
4.  Sava sporta veida atlases kritēriju izstrāde    19
5.  Sadarbības ar audzēkņu vecākiem ( strādājot bērnu, jauniešu treniņu grupās), sadarbības ar audzēkņiem (pieaugušo grupās) izpēte    20
6.  Audzēkņu fiziskās sagatavotības vērtēšanas kritēriju izstrāde    21
7.  Audzēkņu taktiskās sagatavotības vērtēšanas kritēriju izstrāde    23
8.  Treniņu gada, nedēļas plāna izstrāde    24
9.  Nodarbību pedagoģisko novērojumu veikšana    26
10.  Ieskaites nodarbības konspektu, novada ieskaites treniņu nodarbību izstrāde    26
11.  Pašvērtējuma par praksi izstrāde    27
Фрагмент работы

1. Ievadsagatavotājdaļa (Otrais treniņš): 7 min.
Skrējiens apkārt laukumam ar stiepjošiem vingrinājumiem.
Papildvingrinājumi vingrinājuma izpildei: kārtīgi iesilda muskulatūru, it īpaši kāju muskulatūru. No sākuma neizdarīt pārāk straujas kustības.
2. Galvenā daļa : 45 min.
Apvešanās māņu kustības, piespēles, metieni.
Divas stacijas :
a) Spēlētāji pa pāriem veic uzbrukumu 2 : 0 uz vārtiem. Starts no laukuma centra, viens spēlētājs startē ar bumbu, apskrien konusu ar virāžu, otrs veic to pašu bez bumbas, tiek atdota piespēle otram, tad pie nākošiem konusiem tiek veikta virāža, nobeigumā seko piespēle un metiens pa vārtiem ( viens vingrinājums 5’’, atkārtojuma skaits 20 reizes, pauze 15’’-22’’, kopējais laiks 15’. )
Papildvingrinājumi vingrinājuma izpildei: censties izpildīt vingrinājumu ar vienādu tempu abiem spēlētājiem. Piespēle jāizpilda uzreiz pēc virāžas, virāžā jāpārliek kājas.

b) Spēlētājs startē atmuguriski pa iemetiena apli no laukuma stūra, saņem piespēli, atdod atpakaļ, tālāk saņem piespēli no pretējā laukuma stūra, seko ātrs metiens pa vārtiem, virzās uz otru laukuma stūri, tur saņem piespēli, atdod, saņem piespēli no otra laukuma stūra, seko metiens pa vārtiem ( viens vingrinājums 6’’ ātrspēks, atkārtojuma skaits 20 reizes, pauze 30’’, kopējais laiks 15’.)
Papildvingrinājumi vingrinājuma izpildei: akcents uz piespēļu precizitāti, metieniem (metiens jāizpilda uzreiz).

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация