Līdzsvara izjūtas attīstība ar fitbola bumbām ārpusstundu nodarbībās 2.klasē

Darba autores izvēlētā bakalaura darba tēma ir „Līdzsvara izjūtas attīstība ar fitbola bumbām ārpusstundu nodarbībās 2.klasē.” Šī tēma ir aktuāla, jo līdzsvara izjūtas attīstība ir neatņemama bērna augšanas sastāvdaļa un kalpo par pamatu daudzu iemaņu izveidei, piemēram, sēdēšanai klasē, staigāšanai, skriešanai un vispārējai kustībai. Bērnam ir nepieciešamas dažādas kustības un fiziskās aktivitātes, lai iegūtu kustības pieredzi un tādējādi pēc iespējas optimālāk augtu un attīstītos. Speciālisti ir satraukumā par bērnu attīstību, jo daudzi bērni nav pietiekami aktīvi, un tādēļ viņiem nav pietiekami attīstītas līdzsvars un koordinācija. Līdzsvara izjūta ir būtiska motorikas prasme, lai bērns būtu spējīgs saglabāt kontroli pār savu ķermeni (līdzsvaru) kā statiskajā, tā arī dinamiskajā vidē. Ja bērnam nav līdzsvara sajūtas, daudzas darbības kļūst viņam grūtas. Laba līdzsvara sajūta veicina labu stāju un palīdz izvairīties no ātra noguruma. Tāpēc ir nepieciešams, lai bērni attīstītu savu līdzsvara izjūtu ar fiziski aktīvo spēļu palīdzību. Kā vienu no līdzsvara attīstības paņēmieniem, autore izvēlējās fitbola bumbas. Bērniem, kuriem nav pilnībā izveidots vestibulārais aparāts, ir grūti izpildīt līdzsvara vingrinājumus, taču fitbola bumbas apaļā forma palīdz noturēt muskuļus saspringtā stāvoklī un tādējādi ir vieglāk saglabāt līdzsvaru. Fitbola bumbu apaļā forma un krāsu daudzveidība atstāj lielu iespaidu uz bērniem un viņiem rodas interese uz tām darboties ilgu laika periodu. 8-9 gadu vecumā bērnu uzmanība un atmiņa nedaudz novājinās, un viņiem ir grūti koncentrēties uz stundas vienveidīgiem un ilgstošiem uzdevumiem, tāpēc fitbola bumbas ir viens no veidiem, kā uzlabot bērnu uzmanību, izmantojot dažādu vingrinājumu un rotaļu klāstu un attīstīt bērna uztveri, jo bērniem paliek atmiņā kāds jauns, neapzināts un līdz šim neizmantots praktiskajā dzīvē priekšmets, ar kura palīdzību var gan uzlabot savu veselību, gan jautri un aktīvi pavadīt savu brīvo laiku.