Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
3,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:843383
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 13.12.2016.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: 4 единиц
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

Runāšana par stresu
Manuprāt, ir ļoti svarīgi par savu stresu runāt ar kādu sev uzticamu un tuvu cilvēku. Izrunāšanās par visu, kas mani
nomāc, palīdz man sakārtot domas un meklēt risinājumus problēmai kopīgi. Bieži vien cits cilvēks, kas uzklausa manu sakāmo redz lietu/problēmu no citas puses un var ieteikt kādu atrisinājumu vai rīcību, par kuru es pat nebiju iedomājusies.

Secinājumi
• Stress ir normāla, fizioloģiska parādība – organisma reakcija uz kādu pārsteigumu.
• Stress var būt gan pozitīvs, gan negatīvs. Pozitīvais stress palīdz darboties, tas veicina ātru reakciju un paaugstina
radošo aktivitāti. Savukārt negatīvais stress ir ilgstošs stress, kas var radīt veselības traucējumus.
• Katram cilvēkam ir jāatrod savas darbspēju robežas, kuras nedrīkst pārkāpt. Cilvēks labi spēj pārciest īslaicīgu
slodzi, ko var pat uzskatīt par pozitīvu parādību, bet daudz grūtāk ir sadzīvot ar ilgstošu pakļaušanu intensīvai slodzei.…

Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация