Uz šo brīdi pasaulē ļoti liela daļa cilvēku smēķē. Visas atkarību izraisošās vielas rada sākotnēju labsajūtu un pašapziņas paaugstināšanos. Tieksmi smēķēt pastiprina stress, alkohola lietošana un daudz kas cits.
Tabakas dūmi sastāv no tūkstošiem sastāvdaļu, bet galvenā ir nikotīns. Nikotīns ir atkarību veicinoša viela, darva var izraisīt vēzi un elpošanas sistēmas slimības, bet tvana gāze veicina sirds slimību rašanos. Nikotīns ir visizteiktākā atkarību izraisošā viela.
Cilvēks dzīvojot pārcieš daudz stresa, sāpju un viņš vēlas šo stresu un sāpes kaut kā mazināt. Visbiežāk cilvēks izvēlas smēķēt. Ai nu, kas tad tur, uzsmēķēšu vienu reizīti un vairāk gan jau negribēsies. Bet tad rodas atkarība un cilvēks sāk smēķēt arvien biežāk, kamēr rodas atkarība.. Smēķējot cilvēks sevī ienes ļoti daudz indes.…