Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
Особые предложения 2 Открыть
3,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:823782
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 03.09.2025.
Язык: Латышский
Уровень: Университет
Литературный список: 5 единиц
Ссылки: Не использованы
Рассмотреный период: 2021–2025 гг.
Фрагмент работы

Ievads
Veselība ir viena no būtiskākajām vērtībām, ko skolēni var attīstīt caur sportu. Fiziskās aktivitātes skolā palīdz uzturēt optimālu ķermeņa svaru, uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas darbību, kā arī veicina emocionālo un psiholoģisko labklājību. Sports nav tikai izklaide – tas ir instruments veselības profilaksei un personības attīstībai.
Skolēni, kuri regulāri iesaistās sporta aktivitātēs, ir mazāk pakļauti aptaukošanās, stresa un garīgās veselības problēmu riskam. Turklāt sports palīdz attīstīt pašdisciplīnu, motivāciju un sociālās prasmes, kas tieši ietekmē skolēnu dzīves kvalitāti.
Fiziskās veselības aspekti
Regulāra sporta nodarbību apmeklēšana uzlabo skolēnu fizisko izturību, muskuļu spēku, elastību un koordināciju. Piemēram, skriešana, peldēšana vai spēka vingrinājumi veicina sirds un asinsvadu sistēmas veselību, palielina plaušu kapacitāti un stiprina imunitāti.

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация