Hidroterapija līdzsvara uzlabošanai un kritienu riska mazināšanai

Tika veikts kvazi-eksperimentāls pētījums bez kontroles grupas. 25 sievietes ar vidējo vecumu 72.60 ± 7.11 gadi tika izmeklētas izmantojot divas skalas: Berga līdzsvara skala (Berg Balance Scale) un piecelšanās un iešanas tests (Timed Up & Go test).
Dalībniecēm tika izveidota zemas līdz vidējas intensitātes hidroterapijas programma līdzsvara uzlabošanai, kas sastāvēja no trīs fāzēm: adaptācija ūdens videi; stiepšana; statiskie un dinamiskie līdzsvara vingrojumi. Programma ilga 12 nedēļas, 2 reizes nedēļā, katra nodarbība bija 40 minūtes gara. Dalībnieces tika novērtētas atkārtoti pēc 6 un 12 nedēļām, pēc hidroterapijas programmas izpildes.
Hidroterapija nozīmīgi uzlaboja dalībnieču līdzsvaru, ko pierādīja Berga līdzsvara skalas un piecelšanās un iešanas testa, rezultātu uzlabošanās, salīdzinot tos pirms terapijas, terapijas laikā un pēc terapijas pielietošanas. Tika novērota arī kritienu riska mazināšanās, kas tika izvērtēta pēc kritienu riska skalas.
…