-
Karatē do
Nr. | Название главы | Стр. |
I. | SPORTA VEIDA RAKSTUROJUMS UN TĀ ATTĪSTĪBU IETEKMĒJOŠIE FAKTORI SPORTA KLUBĀ (SPORTA SKOLĀ) | 3 |
1.1. | Sporta veida fizioloģiskais raksturojums | 3 |
1.2. | Sporta veida attīstības raksturojums sporta klubā (sporta skolā) | 3 |
1.3. | Sporta kluba (sporta skola) dokumentācija | 3 |
1.4. | Trenera sadarbība ar vecākiem | 3 |
1.5. | Trenerim nepieciešamās kompetences un sasniegumi trenera darbā | 3 |
II. | SPORTISTU RAKSTUROJOŠO DATU IZVĒRTĒJUMS UN TRENIŅU PROCESA MĒRĶU IZVIRZĪŠANA | 4 |
III. | SPORTA VEIDĀ SPORTISTAM NEPIECIEŠAMO PRASMJU UN SPĒJU NOTEIKŠANA | 5 |
IV. | BŪTISKĀKO SAGATAVOŠANAS VEIDU RAKSTUROJUMS IZVĒLĒTAJĀ SPORTA VEIDĀ | 7 |
V. | DAUDZGADU TRENIŅU PROCESA PLĀNOŠANA | 9 |
VI. | GADA PLĀNA SASTĀDĪŠANA | 13 |
VII. | OPERATĪVĀ PLĀNOŠANA | 14 |
VIII. | LITERATŪRAS SARAKSTS | 18 |
1.1. Sporta veida fizioloģiskais raksturojums
Dominējošās fiziskās īpašības sporta veidā ir :
1. Sitienu, aizsardzības tehnikas un kustību ātrums un spēks.
2.Izturība izpildot kustības maksimālajā ātrumā un sparinga laikā sitienā ieliktais spēks.
4.Lokanība un koordinācija, kas sekmē sitienu pareizu izpildi un cīņas vadīšanas mākslu.
5. Veiklība, kas palīdz izvairīties no sitieniem.
1.2. Sporta veida attīstības raksturojums sporta klubā (sporta skolā)
Karatē klubs ”Baltais drakons” izveidots 1995.gadā izveidojot filiāles Jelgavā, Olainē, Bauskā, Dobelē, Tukumā, Talsos. 2000.g. apvienojoties filiālēm tiek izveidota jauna struktūrvienība- Reģionālā karatē federācija, kura apvienojot labākos sportistus veiksmīgi pārstāv gan Latvijas mēroga sacensībās, gan starptautiskās sacensībās.
1.3. Sporta kluba (sporta skola) dokumentācija
Reģistrācijas apliecība.
Īres līgums.
Audzēkņu saraksti
Sacensību atskaites un audzēkņu rezultāti par piedalīšanos sacensībās
1.4. Trenera sadarbība ar vecākiem
Sadarbība ar vecākiem izpaužas kā tiešā sadarbība - tiekoties gan pirms, gan pēc nodarbībām, pasākumiem, sacensībām. Ar vecākiem tiek apspriesta viņiem interesējošā informācija piemēram par sacensībām, treniņu izmaiņām, maksām.
Vēl tiek rīkoti vakarī un vecāku sapulces, kurās vecāki var brīvi un nepiespiesti apspriest kluba nākotni un dot idejas kluba attīstībai.
1.5. Trenerim nepieciešamās kompetences un personīgie sasniegumi trenera darbā
…
1. SPORTA VEIDA RAKSTUROJUMS UN TĀ ATTĪSTĪBU IETEKMĒJOŠIE FAKTORI SPORTA KLUBĀ (SPORTA SKOLĀ) 2. SPORTISTU RAKSTUROJOŠO DATU IZVĒRTĒJUMS UN TRENIŅU PROCESA MĒRĶU IZVIRZĪŠANA 3. SPORTA VEIDĀ SPORTISTAM NEPIECIEŠAMO PRASMJU UN SPĒJU NOTEIKŠANA 4. BŪTISKĀKO SAGATAVOŠANAS VEIDU RAKSTUROJUMS IZVĒLĒTAJĀ SPORTA VEIDĀ 5. DAUDZGADU TRENIŅU PROCESA PLĀNOŠANA GADA PLĀNA SASTĀDĪŠANA
-
Ты можешь добавить любую работу в список пожеланий. Круто!Spēļu prakse
Конспект для университета5
-
Pirmsskolas skolotājas pašizglītības darba plāns
Конспект для университета1
-
Runas attīstības nodarbība
Конспект для университета1
-
Orientēšanās plaknē, telpā un laikā. Apmācība vecākā pirmsskolas vecuma bērniem
Конспект для университета24
-
Mācību metodes
Конспект для университета3