Nosalšana jeb hipotermija

Ja cietušajam ir hipotermijas pazīmes un viņš atrodas telpā, tad palīdzības sniedzējam ir jānovelk cietušā miklās drēbes un tūlīt jānomaina ar siltām, sausām segām. Cietušā galva jāapsedz, lai viņš ātrāk sasiltu. Ja cietušais ir jauns, labā fiziskā formā un pats spēj iekāpt vannā, viņu tajā var labi sasildīt. Ūdenim vajadzētu būt siltam, nevis karstam – apmēram 40 0C. Cietušais jānovieto gultā un labi jāapsedz. Lai palīdzētu cietušajam sasilt, viņam jādod silti dzērieni, zupas vai ēdiens ar lielo enerģētisko vērtību, piemēram, šokolādi. Cietušā tuvumā nedrīkst novietot siltuma avotus, piemēram, termoforus vai sildierīces, jo tās var radīt asinsrites traucējumus, gan apdedzināt cietušo. Pirmās palīdzības sniedzējam ir jāpaliek pie cietušā līdz viņa āda atgūst normālo krāsu un kļūst silta.…