Šķēršļu josla ar vieglatlētikas elementiem

Šķēršļu joslas izveidei nepieciešamie rekvizīti:
1 mazā pildbumba,
5 vingrošanas riņķi,
8 konusi,
7 lecamās aukliņas,
4 vingrošanas paklāji.

Dalībnieku skaits: minimums 10.

Noteikumi, kas jāievēro izpildot šķēršļu joslu: Skrējienu uzsākt virzienā, kas ir pretējs pulksteņa rādītāju kustības virzienam. Nekavēties un pēc iespējas atrāk izpildīt katra šķēršļa nosacīto uzdevumu. Netraucēt citiem viekt šķērsli. Pēc katra šķēršļa pārvarēšana tūlīt un nekavējoties doties skriešus pie nākamā. Šķēršļu josla jāizpilda pa apli, secīgi katru šķēsli un jāveic ir divi apļi, respektīvi katru šķērsli katrs pārvarēs divreiz. Jāievero vispārīgi drošības noteikumi.
…