Fitnesa vecākā trenera prakses dienasgrāmata / ID: 554461

12,99 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:554461

Автор: Анонимный автор (1)

Оценка:

Опубликованно: 14.11.2024.

Язык: Латышский

Уровень: Университет

Литературный список: Нет

Ссылки: Не использованы

Рассмотреный период: 2016–2020 гг.

Увеличить просмотр

Содержание

Nr.	Название главы	Стр.
1.	Prakses bāzes apraksts, darbības principi	3
2.	OWL GYM kids zone	4
3.	Prakses bāzes iekšējās kārtības noteikumi	6
4.	Sporta veida mācību grupu komplektēšanas pamatnosacījumi visos sagatavotības posmos	9
5.	Mācību procesa organizācijas nosacījumi izvēlētajā sporta veidā	10
6.	Sporta veida drošības tehnikas noteikumi un to raksturojums	11
7.	Iespējamās traumas izvēlētajā sporta veidā, to profilakse un fiziskā rehabilitācija	13
8.	Treniņu nodarbību plānu-konspekti	17
9.	Treniņu nodarbību novērojumi un analīze	62
10.	Klienta fiziskās un tehniskās sagatavotības testēšana un datu analīze	72
11.	Pašvērtējums katrai prakses dienai	73
12.	Pašvērtējums par praksi kopumā	79
13.	Apliecinājums	80
14.	Vērtējums ar praktikanta raksturojumu	81
15.	PWP izdruka	84

Фрагмент работы

OWL GYM KIDS ZONE

OWL GYM KIDS ZONE – tā ir unikāla fitnesa nodarbību sistēma, kas ir izstrādāta ņemot vērā vecuma īpatnības un bērna fizisko sagatavotību, un ir vērta uz tās vispusīgu attību.
Fiziskās aktivitātes un aizraujošas fitnesa spēles – atslēga uz veselīgu bērna attīstību un viņa spēju pilnveidošanu. Gaidīsim ciemos mazos viesus fitnesa klubā OWL GYM, Rīgā, Ūnijas ielā 82, kur viņiem ir sagatavotas daudz un dažādas interesantas aktivitātes, kas palīdzēs uzlabot un nostiprināt veselību, un jautri pavadīt brīvo laiku un draugu un domubiedru kompānijā.
KIDS ZONE bērnam sniegs:
• Vispārējās fiziskās sagatavotības attīstīšanu un galveno muskuļu grupu stiprināšanu;
• Motorikas attīstību;
• Spēka, izturības, koordinācijas un kustības ātruma attīstīšanu;
• Nostiprina muskuļu korseti un veido pareizu stāju;
• Komunikatīvo un emocionālo īpašību uzlabošanu;
• Uzlabosim sirds un elpošanas sistēmas darba funkcijas;
• Normalizēsim nervu sistēmu;
…