Dators un skolēni

Datoratkarības pazīmes:
Datora izmantošana ilgāk nekā 2 stundas dienā
Grūtības atteikties no darbošanās pie datora
Nespēja kontrolēt savu vēlmi pēc datora
Aizkaitināmība un agresivitāte, kad liedz darboties pie datora.

Kā izvairīties no datoratkarības
Nedarboties pie datora vairāk par 2 stundām dienā.
Ik pēc pusstundas izkustēties un atpūtināt acis.
Iesaistīties dažādos interešu pulciņos, lai varētu sadraudzēties ar citiem bērniem un nebūtu jāmeklē sev draugi datorā.
Vairāk laika pavadīt ārā
…