Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
2,49 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:658106
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 02.12.2020.
Язык: Латышский
Уровень: Основная школа
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

2. fāze. Kruīzs
Šīs fāzes mērķis ir nonākt līdz ideālajam svaram
Drīkst ēst olbaltumvielām bagātus, liesus produktus un dārzeņus kuri nesatur cieti
 Katram liekajam kilogramam tiek atvēlētas aptuveni sešas dienas. Tātad, lai atbrīvotos no 10 liekiem kilogramiem, diēta jāievēro aptuveni divus mēnešus.

3. fāze. Nostiprinošā
Šīs fāzes mērķis ir nepieļaut, lai zaudētais svars atgrieztos
Šajā fāzē, pāris reizes nedēļā, drīkst ēst arī aizliegtos produktus
Fāzes ilgums 10 dienas par katru zaudēto kilogramu


Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация