Mugurkaula deformācijas profilakse jauniešiem

Darba mērķis:
novērtēt pusaudžu zināšanas par muguras deformācijas profilaksi, tās pamatprincipiem.
Darba uzdevumi:
analizēt literatūru par izvirzīto darba tēmu;
iepazīties ar mugurkaula deformāciju un tās profilaksi;
izstrādāt anketu, veikt anketēšanu;
analizēt iegūtos rezultātus un apstiprināt darbā izteikto hipotēzi.
Darba hipotēze:
Jaunieši vecumā no 16 līdz 19 gadiem nav pietiekami informēti par mugurkaula deformācijas profilaksi, tās pamatprincipiem. Neinformētība var radīt jauniešos nopietnas izmaiņas mugurkaulā, tāpēc statistika liecina, ka ar katru gadu pieaug to jauniešu skaits, kuriem profilaktiskajās pārbaudēs ir konstatēti stājas traucējumi.
Izvirzītā mērķa un uzdevumu realizācijai tika izmantotas sekojošas darba metodes:

literatūras atlase, izpēte, analīze;
Aptaujas izstrāde (anketēšana);
Iegūto rezultātu apkopošana un analīze.
Mugurkauls
Mugurkauls ir cilvēka balsts mūža garumā. No tā atkarīga ne vien stāja un gaita, bet arī citas dzīvībai svarīgas funkcijas.

Pareizu stāju nodrošina sēdes, vēdera, muguras un plecu muskulatūras sasprindzinājums
…