Psiholoģiskā konsultēšana agresīviem klientiem

Kā atbrīvoties:
Ir jāatbrīvojas no dusmām, kas rada agresivitāti.
Rakstīt dusmīgu vēstuli, bet nenosūtīt
Izkliegt savas dusmas
Dauzīt boksa maisu vai tamlīdzīgi (tikai ne pret cilvēku)
Izteikt savu dusmu iemeslus

Smilšu spēļu terapija bērniem un pieaugušiem
Pēc metodes autores Doras Kalfas domām, smilšu kaste ir „brīva un aizsargāta telpa”, kas ļauj cilvēkam brīvi paust sevi. Šajā telpā klients izveido ļoti personisku stāstu par ko tādu, ko nevar izstāstīt ar vārdiem.
Smilšu bilžu valoda piedāvā klientam plašu simbolu „vārdu krājumu”. Izvēloties no plaukta figūriņu, zemapziņa it kā atrod pareizo „vārdu” – simbolu, un atrod viņam vietu smilšu kastes telpā. Šāda „tulkojuma” procesā cilvēka iekšējais stāvoklis tiek pamazām apzināts un kļūst arvien sakārtotāks, un simptomi izzūd.
…