Vingrinājumi visam ķermenim / Презентация / ID: 723211

3,49 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:723211

Автор: Censos (7)

Оценка:

Опубликованно: 11.02.2019.

Язык: Латышский

Уровень: Средняя школа

Литературный список: Нет

Ссылки: Не использованы

Увеличить просмотр

Содержание

Nr.	Название главы	Стр.
	Vingrojumi presei
	Vingrojumi rokām
	Vingrojumi kājām

Фрагмент работы

Vingrojums kājām
Lēcieni ar lecamauklu
Nepieciešama lecamaukla.
Lēcieni bez apstājas 1 min.

Vingrojumi mugurai
Guļus ar bumbu
Sākuma pozīcija: kājas saliektas ceļgalos, apakšstilbi ērti novietoti uz bumbas, augšstilbu aizmugurējā daļa pieskaras bumbai.
Vingrojums: paripiniet bumbu no labās uz kreiso pusi, kājas joprojām atrodas uz bumbas. Jūs varat arī pacelt sēžamvietu līdz bumbas visuslīnijai.
…

Коментарий автора

Комплект работ:

ВЫГОДНО купить комплект ➞ экономия −5,48 €