Atkarība no saldumiem

Daļēji ikviens no mums ir no kaut kā atkarīgs – ja ne no saldumiem, alkohola, smēķēšanas vai narkotikām, tad no hamburgeriem, seksa, iepirkšanās, ceļošanas, seriālu skatīšanās vai jebkā cita. Pēdējās gan ir sociāli pieņemamās atkarības, pie kurām pieskaitāma arī tā no saldumiem, jo apkārtējai sabiedrībai šie cilvēki nenodara postu atšķirībā no alkoholiķiem vai narkomāniem... Protams, var tomēr uzskatīt, ka cilvēks, kurš atkarīgs no saldumiem, arī nodara zināmu ļaunumu, jo labprātīgi izolējas, biežāk sēž mājās un ēd gardumus, nevis dzīvo sabiedrisku dzīvi. Tomēr viņš sabiedrībai nodara daudz mazāk ļaunuma nekā tas, kurš atkarīgs no alkohola.
 
Secinājumi
1. Atkarība no saldumiem ir visai jauna atkarība un tā ir sociāli pieņemama.
2. Atkarības veidošanos ietekmējusi lielā saldumu pieejamība.
3. Cilvēks kļūst atkarīgs no saldumiem tikai tad, kad saldumi sāk nodarīt ļaunumu cilvēkam, tā organismam.
4. Psihiatrija vēl nav apstiprinājusi atkarību no saldumiem kā atsevišķu diagnozi.
5. Saldumi palīdz izdalīties asinīs serotīnam – hormonam, kas īslaicīgi uzlabo garastāvokli, atslābina muskuļus un sniedz labsajūtu.
6. Bieži vien šī atkarība rodas jau bērnībā, kad pierod pie saldumiem.
7. Saldumu ietekme var būt gan laba, gan slikta.
8. Pārmērīga saldumu lietošana izraisa liekā svara problēmas, līdz ar to arī sirds slimības, bojā zobus, izraisa alerģijas un pavājina imunitāti, kā arī izraisa hroniskas vielmaiņas problēmas kā cukura diabēts.
9. Ēdienreižu aizstāšana ar saldumiem nodara lielu ļaunumu cilvēka organismam.
10. Atteikties no saldumiem nav viegli.

…