Dozētā soļošana un skriešana veselības profi... / ID: 686232

12,99 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:686232

Автор: =SAINT=- (10)

Оценка:

Опубликованно: 29.11.2004.

Язык: Латышский

Уровень: Университет

Литературный список: 33 единиц

Ссылки: Использованы

Увеличить просмотр

Содержание

Nr.	Название главы	Стр.
	IEVADS	4
	BAKALAURA DARBA MĒRĶIS UN UZDEVUMI	6
	LITERATŪRAS APSKATS	7
1.	Veselību ietekmējošie faktori	7
1.1.	Smēķēšana	8
1.2.	Alkoholisms un narkomānija	9
1.3.	Mazkustība	11
1.4.	Aptaukošanās	12
1.5.	Stress	13
2.	Dozētā soļošana un skriešana	15
2.1	Fiziskās slodzes ietekme uz organismu	18
3.	Izturības jeb aerobisko spēju treniņš	22
3.1.	Enerģētiskā vielmaiņa muskuļu darbā	22
3.2.	Soļošanas un skriešanas stils un tehnika	25
3.3.	Elpošana treniņa laikā	27
3.4.	Atjaunošanās	28
3.5.	Treniņa metodes	29
3.6.	Funkcionālie testi	29
	PĒTĪJUMA METODES UN ORGANIZĒŠANA	32
	PĒTĪJUMA REZULTĀTI UN ANALĪZE	35
	SECINĀJUMI	46
	IZMANTOTĀS LITERATŪRAS SARAKSTS	49
	PIELIKUMS	51

Фрагмент работы

Pašreizējo laikaposmu dēvē par zinātnes un tehnikas revolūcijas ēru. Šī apvērsuma
mērķis ir uzlabot cilvēka dzīves apstākļus, tomēr tehnikas progresam ir savas ēnas puses.
Izrādās, ka attīstītākajās valstīs mūsdienās ir sevišķi izplatījušās atsevišķas slimības, no kurām ik gadus iet bojā miljoniem cilvēku. Galvenokārt tas sakāms par asinsrites sistēmas slimībām, kuru vidū pirmā jāmin koronārā sirds slimība.[2]
Pēc statistikas datiem, Latvijā pats biežākais nāves cēlonis – asinsrites slimības – devis 56% no visiem 2002.gada nāves gadījumiem ( 2001 gadā 55,9% ). Asinsrites slimības kā nāves cēlonis 2002.gadā atzīmēts 48,8% mirušo vīriešu ( laukos 47,7% ) un 63,3% sieviešu ( laukos pat 65,4% ).
Šīs sistēmas slimību struktūrā ar 49,1% (2001. gadā 50,3%) izplatītākā ir sirds išēmiskā slimība, seko cerebrovaskulārās saslimšanas – 36,8% ( 2001.gadā 36,7% , 2000.gadā 35,9% ). Miokarda infarkts diagnosticēts par 41 gadījumu vairāk, par 45 gadījumiem arī kardiomiopātijas ( 2001.gadā 651, 2000.gadā 564 gadījumi ).
Otrs biežākais nāves cēlonis joprojām ir audzēji. Šī iemesla dēļ, tāpat kā iepriekšējā gadā no dzīves šķīrušies 17,6% visu mirušo. Kopējais no audzējiem mirušo skaits ir mainījies no 237,4 (2000.gadā ) uz 246,4 ( 2001.gadā ) un uz 245,0 uz 100 000 iedzīvotājiem 20002.gadā. Biežākā audzēju forma vīriešiem , kā vienmēr , ir plaušu ļaundabīgie audzēji.[24]…

Коментарий автора

Комплект работ:

ВЫГОДНО купить комплект ➞ экономия −9,77 €