Miega ietekme uz smadzeņu veikspēju / Реферат / ID: 568140

3,99 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:568140

Автор: Mikusle (16)

Оценка:

Опубликованно: 29.11.2016.

Язык: Латышский

Уровень: Средняя школа

Литературный список: 12 единиц

Ссылки: Не использованы

Увеличить просмотр

Содержание

Nr.	Название главы	Стр.
	Ievads	4
1.	Teorētiskā daļa	5
1.1.	Miega raksturojums	5
1.2.	Miega periodi	7
1.3.	Miega fizioloģiskais raksturs	8
1.4.	Miega un sapņu nozīme	8
1.5.	Miega traucējumu novēršana	9
1.6.	Fizioloģiskā miega teorijas	10
1.7.	Smadzeņu veiktspēja	11
2.	Praktiskā daļa	12
2.1.	Aptauja par miega režīma ievērošanu jauniešu vidū	12
2.2.	Jauniešu smadzeņu veiktspējas testēšana pēc negulētas nakts	14
	Secinājumi	15
	Izmantotā literatūra/ avoti	16
	Pielikums	17

Фрагмент работы

Salīdzinot iegūtos datus, var secināt, ka testēto rezultāti ievērojami krītas pēc negulētas nakts. Krītas ne tikai pareizi atbildēto jautājumu skaits, bet arī kopējais atbildēto jautājumu skaits. Ievērojami pieaug arī kļūdu iespējamība. Pēc uzskatāmajām rezultātu izmaiņām var secināt, ka negulētā nakts atstāj ievērojamu iespaidu uz jaunieša smadzeņu veiktspēju.

Secinājumi
1. Miega režīms tieši ietekmē jauniešu smadzeņu veiktspēju un darbaspējas.
2. Miegā cilvēks pavada aptuveni 1/3 sava mūža, un pieaugušam cilvēkam optimālais miega daudzums diennaktī ir 7 stundas.
3. Lai arī miegs ir ļoti nozīmīgs cilvēka veselībai, miega būtība vēl nav pilnībā izpētīta.
4. Mūsdienu jaunietis neievēro optimālo daudzumu kāds diennakts laikā būtu jāpavada miegā.
5. Negulēta nakts rada ievērojamus kritumus jaunieša smadzeņu veiktspējas rādītājiem.

…

Коментарий автора

Комплект работ:

ВЫГОДНО купить комплект ➞ экономия −7,98 €