Secinājumi
1. Ilgstoša skatīšanās mobilajā telefonā var bojāt tīklenes fotoreceptorus, ko ietekmē digitālajās ierīcēs esošā zilā gaisma.
2. Pārlieku tuva un ilgstoša telefonu lietošana noved pie acs sasprindzinājuma un diskomforta, kas veicina acs apsārtums, niezošas, sāpīgas acis un pat redzes miglošanos.
3. Skatīšanās ekrānierīcēs sasprindzina muskuļus, kas acīm liek mirkšķināties divreiz mazāk nekā nepieciešams, samazinot nepieciešamo šķidruma daudzumu, kas var novest pie sausā acs sindroma.
4. Tuvredzība ir visizplatītākā jauniešu redzes problēma.
5. Visbiežākais tuvredzības iemesls ir redzes higiēnas neievērošana, tas ir nepietiekams apgaismojums, nepārtraukta skatīšanās mobilajā ierīcē bez pārtraukumiem un attālums no kāda skatās telefonā.
…