Pedagoģiskais projekts "Mugurkaula fizioloģiskās īpatnības un ārstnieciskie vingrojumi"

Skolēniem uzdodot jautājumu – „kas ir stāja?”, es sagaidīju diezgan pareizas atbildes. Izrādās, ka skolēni zina stājas tipus. Viņi minēja iztaisnotu stāju, brīvu stāju. Neviens skolēns nebija minējis ieraduma stāju. Pēc manas novadītās lekcijas visi skolēni uzzināja, ka ir vēl ieraduma stāju.
Lekcijas beigās es skolēniem iedevu aizpildīt aptaujas lapas. Pēc aptaujas lapām es secinu, ka lielākā daļa skolēnu mājas darbus pilda pie rakstāmgalda un tikai 2 izvēlās pildīt mājas darbus uz dīvāna. Lielākai daļai skolēnu krēsli stingri balsta muguras jostas daļu, bet 2 nē. Pie datora 9 skolēni sēž ilgāk par stundu, 8 skolēni sēž mazāk par stundu, 6 skolēni dažreiz, bet 2 skolēni vispār nesēž pie datora. Ja nākas ilgāk sēdēt, tad ik pēc 30 min. lielākā daļa skolēnu neatpūšas, 4 skolēni dažreiz, bet tikai 2 atpūšas. Ar kādu sporta veidu nodarbojas pilnīgi visi skolēni, bet mājās nevingro gandrīz neviens, tikai viens dažreiz vingro. Uz cietas virsmas pārsvarā neguļ neviens, tikai viens guļ. Skolas somas visiem skolēniem ir uz abiem pleciem. Tieši tāpat visi izvēlas ērtus apavus. Mugura sāp 2 skolēniem, 17 skolēniem dažreiz, bet 6 skolēniem nesāp.
…