1.7 Pirmā palīdzība
Pirts procedūras sagādā prieku un uztur veselību, taču prasa ievērot drošību. Jebkura piesardzības ignorēšana var radīt nepatīkamas sekas pat veseliem cilvēkiem. Visbiežāk problēmas rodas mazāk pieredzējušiem pirtī gājējiem un pārgalvjiem. Tādēļ ikvienam pirts apmeklētājam jābūt gatavam sniegt pirmo neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Ģībonis ir īslaicīgs samaņas zudums smadzeņu asinsrites traucējumu gadījumā. Tas ir smadzeņu brīdinājums, ka tam trūkst skābekļa. Ģībonis sākas ar reibonis, zvanīšanu ausīs, cilvēkam metas tumšs gar acīm, parādās auksti sviedri.
Ko darīt? Cietušais nekavējoties jāiznes vēsā vietā. Jānogulda tā, lai kājas būtu mazliet augstāk par galvu. Var dot ieelpot ožamo spirtu. Seja ir jāatvēsina ar aukstu ūdeni. Kad cilvēks ir atjēdzies no ģīboņa ieteicams dzert stipru tēju vai kafiju.
Pārkaršana ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās (līdz 39-400C) termoregulācijas mehānisma traucējumu rezultātā. Pārkarstot cilvēkam palielinās skābekļa patēriņš, ceļas asinsspiediens, strauji pieaug slodze sirdij, paātrinās pulsa un elpošanas biežums. Pārkaršanu var veicināt nogurums, nespēks, pārēšanās, alkohola lietošana, emocionāls uzbudinājums vai depresija.
Ko darīt? Cietušo iznes vēsā telpā, nogulda tā, lai galva būtu augstāk par ķermeni, nodrošina klusumu un mieru. Uz pieres un sirds rajonā uzliek vēsu kompresi. Dod ieelpot ožamo spirtu, dzert sirdsdarbību stimulējošus līdzekļus – zeļeņina pilienus, maijpuķīšu tinktūru vai ko citu.
Karstuma dūriens var iestāties, organismam strauji pārkarstot. Ķermeņa temperatūra paceļas līdz 42oC. Cietušajam ir slikta dūša, galvassāpes, paātrināta sirdsdarbība un elpošana, smagākos gadījumos – vemšana, bezsamaņa, murgi vai krampji. Karstuma dūriena rezultātā tiek bojāta nervu sistēma, asins sabiezē, strauji parādās sirds nepietiekamība – pazeminās asinsspiediens, rodas aritmija, palēninās pulss un elpošana.
Ko darīt? Jāsniedz līdzīga pirmā neatliekamā palīdzība kā pie pārkaršanas. Cietušo ietin mitros palagos, uz galvas liek aukstu, mitru dvieli. Nepieciešamības gadījumā izdara mākslīgo elpināšanu. Cietušais guļus stāvoklī jātransportē uz medicīnas iestādi vai jāizsauc ātrā palīdzība.
Apdegums ir audu bojājums augstas temperatūras ietekmē.
Ko darīt? Apdeguši ķermeņa daļa ātri un pietiekami ilgi jāatvēsina, uzliekot tai aukstu kompresi vai iemērcot tīrā, aukstā ūdenī. Apdeguma brūces sterili pārsien, izmantojot automašīnas aptieciņā esošos individuālo pārsienamo paketi vai kādu citu sterilu pārsēju. Lielu apdegumu gadījumos cietušajam dod sāpju remdējošus līdzekļus un daudz šķidruma. Vēlams cietušo pēc iespējas ātrāk nogādāt medicīnas iestādē.
…
