Sacensību noteikumi svarbumbu celšanas sportā / ID: 289528

Особые предложения 2 Открыть

4,49 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:289528

Автор: Māris Lesčinskis (32)

Оценка:

Опубликованно: 26.10.2017.

Язык: Латышский

Уровень: Университет

Литературный список: 3 единиц

Ссылки: Не использованы

Увеличить просмотр

Содержание

Nr.	Название главы	Стр.
	IEVADS	4
1.	SACENSĪBU NOTEIKUMI UN SVARBUMBU SPORTA RAKSTUROJUMS	5
1.1.	Sacensību raksturojums un programma	5
1.1.1.	Sacensību raksturojums	5
1.1.2.	Sacensību programma	7
1.2.	Sacensību dalībnieki un aprīkojums	7
1.2.1.	Sacensību dalībnieku vecums	7
1.2.2.	Svaru kategorijas	7
1.2.3.	Pieteikumi	8
1.2.4.	Svēršanās noteikumi	8
1.2.5.	Dalībnieka tiesības un pienākumi	8
1.2.6.	Dalībnieku forma	9
1.2.7.	Komandu kapteiņi un pārstāvji	9
1.2.8.	Aprīkojums un inventārs	10
1.2.9.	Iesildīšanās zāle	10
1.3.	Tiesnešu kolēģija	11
1.3.1.	Galvenā tiesnešu kolēģija	11
1.3.2.	Žūrijas tiesības un pienākumi	11
1.3.3.	Galvenais tiesnesis un viņa vietnieki	11
1.3.4.	Galvenais sekretārs	12
1.3.5.	Platformas tiesnesis	12
1.3.6.	Sekretārs	12
1.3.7.	Tiesnesis informators	12
1.3.8.	Tiesnesis pie dalībniekiem	12
1.3.9.	Tehniskais kontrolieris	13
1.3.10.	Sacensību ārsts	13
1.3.11.	Sacensību komendants	13
1.4.	Sacensību vingrinājumu izpildes noteikumi	14
1.4.1.	Svarbumbu grūšana no krūtīm (īsais cikls)	14
1.4.2.	Svarbumbu grūšana no krūtīm (garais cikls)	14
1.4.3.	Svarbumbas pārmaiņus raušana	14
1.4.4.	Komandu sacensības (stafetes)	15
	LITERATŪRAS SARAKSTS	16

Фрагмент работы

1.4. Sacensību vingrinājumu izpildes noteikumi
1. Divas minūtes pirms vingrinājuma sākuma dalībniekus izsauc vingrinājuma izpildei. Piecas sekundes pirms starta sacensību sekretārs sāk laika kontroles atskaiti – 5, 4, 3, 2, 1 un dod komandu „Starts”.
2. Dalībnieku nepielaiž pie sacensībām, ja viņš ir nokavējis starta sākumu.
3. Vingrinājuma izpildei tiek dotas 10 minūtes. Sekretārs pēc katras minūtes paziņo kontroles laiku. Pēc devītās minūtes kontroles laiku paziņo pēc 30s, 50s un piecās pēdējās sekundēs katru sekundi.
4. Pēc 10 minūšu kontroles laika beigām dod komandu „Stop”, pēc kuras vingrinājuma izpilde tiek pārtraukta.
5. Katru pareizi izpildījumu fiksē vecākais tiesnesis, skaitot pieaugošā secībā.
6. Ja ir pārkāptas izpildījuma tehniskās prasības, tiesnesis dod komandu "Stop" vai "Neskaitīt".
7. Komanda ”stop” tiek padota, ja dalībnieks ar jebkuru ķermeņa daļu pieskaras pie platformas vai nokāp no tās.
8. Dalībniekam, kurš individuālo fizioloģisko rādītāju dēļ pilnībā nespēj iztaisnot elkoņu locītavas, ir jāpaziņo par to tiesnešiem uz platformas un žūrijai, pirms vingrinājuma izpildes.

1.4.1. Svarbumbu grūšana no krūtīm (īsais cikls)
Grūšanas vingrinājumu izpilda no stāvokļa, kad svarbumbas atrodas uz krūtīm, augšdelmi piespiesti pie ķermeņa, kājas taisnas. Fiksācijas momentā augšējā punktā kājām, rokām un ķermenim jābūt iztaisnotiem. Pēc fiksācijas augšējā stāvoklī un tiesneša skaitījuma dalībnieks nolaiž svarbumbu starta stāvoklī brīvā veidā.
…