Smēķēšana un alkohola lietošana

Tabaka ir atkarību izraisoša viela, tieši tāpat kā alkohols un narkotikas, tikai tabakas iedarbība uz veselību ir daudz kaitīgāka nekā alkoholam. Ja alkoholu lieto minimāli, nekļūstot par alkoholiķi, tas cilvēku veselībai pārlieku neskādē, katrs smēķētājs turpretī ir nolemts obstruktīvam bronhītam, pārlieku ātrai aterosklerozei ar infarktu, insultu, kājas artēriju sašaurināšanai (tad kāju nogriež jeb amputē), kuņģa gļotādas iekaisumam.
Tabakas dūmi ir veselībai kaitīgu vielu buķete. Tur ir drava, sodrēji, tvana gāze, benzpirīns, amonjaks, zilskābe, radioaktīvās vielas, nikotīns un citas. Nikotīns ir stipra inde. Tas viegli uzsūcas caur gļotādām un pat caur veselu ādu. Nikotīnam raksturīga ir iedarbība uz smadzenēm (saskares vieta starp nervu šūnām) veģetatīvajos ganglijos, virsnieru serdē arī centrālajā nervu sistēmā. Nikotīns sākumā smadzenes uzbudina, bet pēc tam bloķē. ;ļoti jūtīgas pret nikotīnu ir virsnieru serdes šūnas. Jau mazas nikotīna devas izraisa palielinātu adrenalīna rašanos un adrenalīna daudzuma palielināšanās asinīs. Adrenalīna ietekmē palielinās sirds darbība un sašaurinās asinsvadi, kas paaugstina asinsspiedienu.
Nikotīns ietekmē arī centrālo nervu sistēmu. Palielinot nikotīna devu, veidojas jauktas iedarbības efekts, kurā pārsvarā ir parasimpātiskas nervu sistēmas uzbudinājuma parādības, siekalošanās, vemšana, caureja, zīlīšu sašaurināšanās. …