Veiklība un kustību koordinācija, tās attīst... / ID: 144524

6,49 € В корзину

Добавить в список желаний

В списке желаний

Хочешь дешевле?

Идентификатор:144524

Автор: kristja (12)

Оценка:

Опубликованно: 11.08.2005.

Язык: Латышский

Уровень: Средняя школа

Литературный список: 11 единиц

Ссылки: Не использованы

Увеличить просмотр

Содержание

Nr.	Название главы	Стр.
1.	No fiziskās kultūras vēstures	4
2.	Kas ir veiklība	5
3.	Veiklība no fizioloģiskā viedokļa	7
4.	Koordinācija, tās raksturojums	8
5.	Veiklības izpausmes formas	10
6.	Veiklību traucējošie faktori, to novēršana	11
7.	Veikļības un koordinācijas attīstīšanās sensitīvie periodi	12
8.	Vingrinājumi muskuļu un locītavu sajūtu veidošanai	14
9.	Veiklības un kustību koordinācijas attīstīšana	15
10.	Koordinācijas spēju attīstīšanas līdzekļi	18
11.	Veiklības noteikšana	20
12.	Vingrinājumi kustību koordinācijas attīstīšanai bērniem ar kustību trucējumiem	21
14.	Koordinācijas vingrinājumi dažādiem sporta veidiem	24
15.	Rotaļas veiklības attīstīšanai	25
16.	Vingrinājumi koordinācijas attīstīšanai	26
	Secinājumi	26

Фрагмент работы

Mūsdienu apstākļos ievērojami palielinās darbību apjoms, kad mums jārīkojas negaidītās situācijās, šajās situācijās ir nepieciešama atjautības izpausme, reakcijas ātrums spēja koncentrēties un pārslēgt uzmanību , telpiskā, laika, dinamiskā kustību precizitāte un to racionalitāte.
Šis temats, manuprāt, mūsdienās ir ļoti aktuāls, jo ir loti svarīga kustību precizitāte un ātrums, kas nepieciešams dažādu profesiju pārstāvjiem.
Es vēlējos uzzināt kādos vecuma posmos visefektīvāk var attīstīt kustību koordināciju un ar kādiem līdzekļiem un metodēm to var vislabāk panākt. Kā sadzīvē tā arī sportā rodas situācijas, kad zaudējot līdzsvaru jāprot nokrist, piemēram, ziemā paslīdot uz ledus vai nobraucienā no kalna ar slēpēm. Veiklība ļoti bieži palīdz mums izvairītie no nevēlamām traumām ikdienas dzīvē.
Savā kursa darbā es apskatu tādus jautājumus kā- kas ir veiklība , kustību koordinācija , koordinācijas spējas, kā arī vēlos uzzināt šo fizisko īpašību attīstīšanas līdzekļus un metodes. Nedaudz apskatīju dažādu sporta veidu aktuālākos kustību koordinācijas un veiklības attīstīšanas veidus.
Rakstot kursa darbu veicu literatūras izpēti.
Mana pētījuma
Mērķis: uzzināt dažādos veiklības un kustību koordinācijas attīstīšanas līdzekļus un metodes.
Uzdevumi:
1.izpētīt kustību koordinācijas, veiklības attīstīšanas līdzekļus;
2.izpētīt kustību koordinācijas, veiklības attīstīšanas metodes;
3. izstrādāt kustību koordinācijas un veiklības attīstīšanas kompleksu.
4. noskaidrot kustību koordinācijas attīstīšanās traucējošos faktorus
…