Veselību veicinošie fiziskās sagatavotības rādītāji studējošām jaunietēm

Rezultāts
Miera stāvoklī mans elpošanas koeficients ir 0.93, taču grupas vidējais rādītājs ir zemāks – 0.86. Mans elpošanas koeficients arī abu slodžu beigās un ceturtajā minūtē pēc slodzes ir augstāks nekā grupas vidējais rādītājs.
Es elpošanas koeficienta maksimālo vērtību sasniedzu aptuveni divas minūtes pēc otrās slodzes beigām.

Secinājumi
1. Grupā 11 cilvēkiem ir normostēniskais un 10 studentēm astēniskais ķermeņa uzbūves tips.
2. No izmeklētajām 23 jaunietēm normāls tauku daudzums ir 11, nepietiekams- 5, palielināts – 3, bet divām novērojama aptaukošanās.
3. grupā ĶMI normas robežās ir 12 studentēm, virs normas – 6, bet zem normas – vienai studentei.
4. Grupā tika novērots, ka m.rectus abdominis apakšējās daļas spēks ir attīstītāks nekā augšējai daļai.
5. Muguras lejas daļas muskulis quadratus lumborum 12 jaunietēm no 21 ir attīstīts simetriski.
6. Izmeklējot hamstringu elastību, atklājās, ka gandrīz pusei no grupas šie muskuļi ir pārstiepti vai saīsināti.
7. Hamstringu spēka testos ir vislabākie rezultāti grupā.
8. Man miera stāvoklī SDF ir 103, kas liecina par tahikardiju.
9. Fizioterapiju studējošām jaunietēm rezultāti kopumā ir apmierinoši un labi.




…