Veselīga uztura nozīme skolas vecuma bērnu attīstībā

Bērni ir tie, kas veidos mūsu valsts nākotni, kļūs par speciālistiem dažādās dzīves jomās. Tāpēc valsts, vecāku un skolotāju pienākums ir rūpēties, lai bērni augtu veseli, pilnvērtīgi attīstītos kā fiziski, tā arī garīgi.
Bieži cilvēki neizprot veselīga uztura nozīmi garīgo un fizisko darbaspēju nodrošināšanā. Pareiza uztura lietošana jāievēro jau no bērnības. Daudzi bērni slimo ar gremošanas sistēmas slimībām, kuras bieži vien radušās tāpēc, ka nav ievēroti uztura higiēnas un ēšanas režīma pamatnoteikumi. Arī uztura izvēle bieži vien ir nepareiza.
Skolas vecuma bērniem ir iespēja izvēlēties uzturu, taču informācija par to, kas vēlams, kas ne, ne vienmēr ir pietiekama, tādēļ noteicējiem jābūt vecākiem un skolai. Nonākam pie svarīgākā faktora – audzināšanas. Šai ziņā stāvoklis nav iepriecinošs. Skolās uztura jautājumiem stundu skaits ir niecīgs. Nedaudz plašāk par attieksmi pret pareizu uzturu runā mājturības stundās.…