Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
3,99 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:481139
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 15.03.2010.
Язык: Латышский
Уровень: Средняя школа
Литературный список: 17 единиц
Ссылки: Использованы
Содержание
Nr. Название главы  Стр.
  IEVADS    3
1.  STRESA JĒDZIENS    4
2.  STRESA ANATOMIJA    5
3.  POZITĪVAIS UN NEGATĪVAIS STRESS    7
3.1.  Raksturīgākās eistresa pazīmes    7
3.2.  Raksturīgākās distresa pazīmes    7
4.  STRESA VEIDI    8
5.  STRESS SKOLĀ    10
6.  STRESA CĒLOŅI    11
7.  STRESA MAZINĀŠANAS UN NOVĒRŠANAS PAŅĒMIENI    13
8.  ILGSTOŠA STRESA SEKAS    15
  SECINĀJUMI    16
  IZMANTOTĀS LITERATŪRAS SARAKSTS    19
Фрагмент работы

Ikviens no mums katru dienu pieņem dažādus lēmumus. Lielus un mazus, savai dzīvei ārkārtīgi svarīgus un arī maznozīmīgus. Katrs no šiem lēmumiem rada nelielu stresa situāciju. Stress ir viens no 21. gadsimta simboliem. Stress un tā ietekme uz mūsu ikdienu ir kļuvusi par modes lietu, ko pieminēt ir katra strādājoša un nopietna darba cilvēka gandrīz vai pienākums.
Termins „stress” ir ticis lietots tik brīvi un attiecināts uz tik daudzām jomām, ka laikam gan visvieglāk ir saprast, kas stress nav. Pretēji plaši izplatītajam publikas viedoklim stress nav tas pats, kas nervu depresija, sasprindzinājums, nogurums vai nomāktība. Noteiktās devās stress ir pat nepieciešams, tiesa, ne vienmēr spējam novērtēt ,kad stresa līmenis jau pārsniedzis normas robežas.
Vairākums cilvēku aizmirst stresa viltīgo dabu, kad jūtas „slikti”. Pat tad, kad stress ir acīmredzams iemesls viņu sliktajai pašsajūtai un tam, ka viņi jūtas nelaimīgi, viņi vispirms meklē vainu citur.
Katru dienu apspiestās dusmas un citi pārdzīvojumi uzkrājas organismā un rada emocionālo spriedzi.
Autors izvēlējās rakstīt par šo tematu, jo to interesē cilvēku psihiskā un garīgā veselība, stresa anatomija, cēloņi, metodes un paņēmieni kā mazināt stresu. Kā arī vairāk gūt informāciju par stresa ietekmi uz cilvēka veselību.

Darba mērķis: Iepazīties ar stresa kā slimības būtību un tā nozīmi.
Darba uzdevumi:
1.Iepazīties ar dažādiem literatūras avotiem par stresa nozīmi.
2.Apskatīt stresa nozīmi skolā un tā mazināšanu.
3.Iegūt praktiskas iemaņas referāta rakstīšanā.
Darba metodes: Materiāla atlase.…

Коментарий автора
Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация