-
Tējas glāze tablešu vietā
| Nr. | Название главы | Стр. |
| Ievads | 3 | |
| 1. | Ārstniecības augu nozīme cilvēku dzīvē | 5 |
| 2. | Ārstniecības augu sagatavošana | 7 |
| 2.1. | Ārstniecības augu ievākšana | 7 |
| 2.2. | Ārstniecības augu žāvēšana | 10 |
| 2.3. | Augu sasmalcināšana | 12 |
| 2.4. | Drogu uzglabāšana | 13 |
| 2.5. | Tēju, uzlējumu un novārījumu gatavošana | 13 |
| 2.6. | Ārstniecības augu audžu saglabāšana | 18 |
| 3. | Ārstniecības augu pielietojums slimību ārstēšanai | 20 |
| 4. | No praktiskiem padomiem | 33 |
| 5. | Mūsdienu sabiedrības attieksme pret ārstniecības augiem | 34 |
| Secinājumi | 37 | |
| Izmantotā literatūra | 37 |
Šodien cilvēki pārāk tālu aizgājuši no dabas, un sevišķi- no savvaļas augiem. Bet kādreiz viņi no tiem galvenokārt pārtika. Toties mēs pārtiekam tikai no gastronomijas precēm.
Mūsu trauksmes pilnajā laikmetā, kad nākas saskarties ar lielu fizisko un garīgo slodzi, daudzi cilvēki izjūt vajadzību pēc kāda tonizējoša vai nomierinoša līdzekļa. Atklāti sakot neliels stress ir pat vēlams, jo tas norūda organisma atvaires spējas, toties pārmērīgs stress organismu novājina. Tāpēc ir nepieciešami līdzekļi, kas, no vienas puses kāpinātu organisma pretestības spējas, bet, no otras puses, iedarbotos nomierinoši. Taču nepieciešams “ārstēt” arī veselus cilvēkus, lai nostiprinātu viņa veselību. Šajos gadījumos ir jāizmanto dabas produkti.
No seniem laikiem savas uzmundrinošās darbības dēļ ir pazīstamas zāļu tējas. Kad saķeram iesnas, ir klepus, kakla sāpes, drudzis vai vispārēja nepatīkama pašsajūta, nevar apgalvot, ka būtu jālieto tikai ārstniecības augu tējas vai tikai tabletes.…
zinātniski pētnieciskais darbs par mūsu pašu pļavās augošajām puķītēm, kā tās parezi ievācot, sagatavojot, lietojot, var iegūt dabīgas izcelsmes drogas, kas ir alternatīva antibjotikām, zālēm. Veikta aptauja par to, vai mūsdienās cilvēki pielieto šos ārstnieciskos augus arī praktiski, ja radušās veselības problēmas.
