Автор:
Оценка:
Опубликованно: 26.08.2019.
Язык: Латышский
Уровень: Университет
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
  • Конспект 'Pamatkustību apguves vērojums sportā', 1.
  • Конспект 'Pamatkustību apguves vērojums sportā', 2.
  • Конспект 'Pamatkustību apguves vērojums sportā', 3.
  • Конспект 'Pamatkustību apguves vērojums sportā', 4.
Фрагмент работы

Ļoti jāpiestrādā pie muskulatūras atbrīvošanas vingrinājumiem. Bieži vien izpildot vingrojumus ir ļoti sasprindzināts (kā cieta bumba), visu cenšas izdarīt ar spēku. Ieteicām vecākiem vest uz peldēšanu, lai mazliet samazinātu muskuļu tonusu.
Puika ir ļoti kustīgs, viņam ir jānodrošina vieta un laiks skriešanai, kustību rotaļām. Īpaši patīk kustību rotaļas ar skriešanu, bumbu mešanu, citu bērnu ķeršanu. Ne pārāk patīk, ja ir kāds konkrēts uzdevums, kurš īpaši nepadodas – piemēram, ja ir no noteikta attāluma jāiemet spainītī bumba.
Jāattīsta ritma izjūta, jo tā „pieklibo” arī mūzikas nodarbībās. Tāpat arī jācenšas ieinteresēt izpildīt tos vingrinājumus, kuri pagaidām nepadodas (soļošanu dziļā pietupienā) un kā jau minēju – jāmeklē iespēja samazināt muskuļu sasprindzinājumu.

Atlants