Pilnveidot kāju kustību uz vietas, ar atbalstu.
S.St. Ar labo sānu stāv pret sienu, labā roka pie sienas;
1. Pievelk kreiso kāju;
2. Izvērš pēdu uz āru;
3. sitiens lokveidā uz leju;
4. S. St.
Tas pats ar otru kāju.
Ar katru kāju 6x
S. St. ķermenis taisni, ska
tiens uz priekšu.
…
