Vārds žests tulkojumā no franču valodas nozīmē izteiksmīga kustība (parasti ar rokām); ķermeņa kustība kā skatuves mākslas izteiksmes līdzeklis.1
Ikdienā mēs izmantojam daudz un dažādus žestus. Daži no tiem ir apzināti, bet lielākā daļa, tā man vismaz gribētos domāt, ir neapzināti. Tāpat ikdienā cilvēki lieto dažādas maskas, tādējādi cenšoties panākt vajadzīgo iespaidu, bet viens neapzināts žests un cilvēks, kurš kaut cik saprot no neverbālās komunikācijas, var sākt uztvert konkrēto cilvēku pavisam citādi. Es pati sevi esmu analizējusi. Man pašai gribas par sevi domāt, ka esmu komunikabls, atvērts cilvēks, bet paanalizējot savus žestus un to kā es ikdienā ģērbjos un izturos pret citiem cilvēkiem, es varu secināt, ka viss ir pilnīgi pretēji. Ieejot ļaužu pilnā telpā, es automātiski sevi noslēdzu un izmantoju žestus, kas mani pasargā – sakrustoju rokas, aizpogāju jaku, ja jaku nākas atpogāt, tad pāri man ir soma, kas arī kaut kādā mērā pasargā vai rada barjeru.…
