Конспект1 Физкультура, спорт
Vingrojums Daudzums Norādījumi Lēns skrējiens 3 apļi (pa puszāli) Ievērot atstarpes – vismaz metrs Augstsolis 30m (šis un visi nākamie vingrojumi pa puszāles diagonāli) Ceļus celt pēc iespējas augstāk un kājas kustināt ātri …
6 vispārīgie vingrojumi, 6 speciālie. Dozējums un norādījumi.