Balsta un kustību orgānu slimības ir bieži sastopamas. Svarīgi, ka vairumā gadījumu ir iespējams no tām izvairīties, ja tik ievērots veselīgs dzīves veids un pietiekošas fiziskās aktivitātes. To neievērojot var saslimt ar: skoliozi, rahītu, deformējošo spondilozi, osteoporozi, infekciozo artrītu, reimatoīdo artrītu un citām slimībām.
Kustības ir viena no mūsu organisma iedzimtām nepieciešamībām. Par to vislabāk var pārliecināties, pavērojot mazus bērnus. Vesels bērns visu laiku atrodas kustībā. Bērns nekustas tikai tad, kad viņš guļ.…
