Izometriska kontrakcija. Muskuļi var veikt savu darbu arī nekustoties muskulim radot saspringumu, bet tā garumam nemainoties. Šo kontrakcijas veidu sauc par statisko vai izometrisko kontrakciju, jo locītavā leņķis nemainās, bet muskuļi ap locītavu ir saspringuši noturot pozu pret gravitācijas spēku. Izometriska kontrakcija veidojas, ja ārējā slodze ir vienāda ar saspringumu vai ja ārējā slodze pārsniedz saspringumu, bet nav apstākļu, lai muskulis izstieptos. Izometriska kontrakcija iedalās divos tipos – koncentriskajā, kad muskulis saīsinās un ekscentriskajā, kad muskulis pagarinās un kad muskulis tiek izmantots, lai kontrolētu ķermeņa segmentu kustību pret pielikto spēku. Statiska darbība notiek, piemēram, kad cilvēks mēģina celt objektu, kas ir smagāks par muskuķu radīto spēku vai turot uz rokām kādu smagu priekšmetu fleksētās elkoņa locītavās. …
