Igdienā mūsu ķermenis ir pakļauts daudz dažādām fiziskām un emocionālāiem kairinājumiem. Mēs vēlamies ātri un precīzi visu paveikt bet, lai kā mēs censtos kaut uz brītiņu mums ir jāastājas nevis lielākoties tamdēļ, lai apdomātu ko un kā labāk turpināt darīt, bet gan lielākā mērā lai atpūstos , lai atpūtinātu mūsu muskuļus un to vidū galveno mūsu organisma muskuli, kurš ir kā spēcīga mašina , spējot tk ilgus gadus tik ar niecīgām,bet tik ļoti vajadzīgam sekundes simdaļam atpūsties un pēc nelielas atpūtas spētu atkal ar atjaunotiem spēkiem kvalitatīvi strādāt. …
