.
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 08.03.2023.
Язык: Латышский
Уровень: Основная школа
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Рассмотреный период: 2021–2025 гг.
  • Конспект 'Veselīgs dzīvesveids', 1.
Фрагмент работы

Veselīgs dzīvesveids ietver vairākas svarīgas ieradumus un darbības, kas palīdz
saglabāt un uzlabot fizisko un garīgo veselību. Šeit ir daži ieteikumi, kas palīdzēs
uzturēt veselīgu dzīvesveidu:
1. Regulāra fiziskā aktivitāte - vismaz 30 minūtes dienā, piemēram, staigāšana,
skriešana, velosipēdēšana vai citas aerobās aktivitātes. Tas palīdz uzturēt
veselīgu svaru, uzlabo asinsriti un samazina sirds slimību risku.…

Коментарий редакции
Atlants