Empātija ir veids, kā, iedomājoties sevi otra vietā, emocionāli iejusties viņa stāvoklī, situācijā un pārdzīvojumos. Tā palīdz izprast otra cilvēka rīcību un domas arī tad, ja šī rīcība, kādu cilvēks ir veicis, nešķiet pieņemama. Es esmu diezgan empātiks cilvēks. Vienmēr cenšos izprast cilvēku rīcību, iejūtoties viņa vietā, situācijā un pārdzīvojumos. Arī emocionāli es ļoti jutu līdzi cilvēkiem. Ja kādam ir noticis kaut kas slikts, es ļoti par to pārdzīvošu un jutīšu viņam līdzi. Pandēmijas laikā, daudzi cilvēki zaudē savus tuviniekus, zaudē darbu, uzņēmumus, citiem nav pat nav iztikas, lai pabarotu savus bērnus, notiek pašnāvības. Katru reizi, kad dzirdu kādu briesmīgu stāstu, kas notiek apkārt, es ļoti pārdzīvoju un iedomājos kā jūtas tie cilvēki.
Secināt var to, ka garīgai veselībai, saskarsme ir nepieciešama, jo bez tās cilvēkiem var rasties mentālās veselības traucējumi, smagākos gadījumos arī saslimšanas. …
