-
Гиподинамия - болезнь 21 века
Уровень:
Средняя школа
Литературный список:
12 единиц
Ссылки:
Не использованы
Содержание
| Nr. | Название главы | Стр. |
| Аннотация | 5 | |
| Введение | 5 | |
| Теоретическая часть | 5 | |
| 1. | Гиподинамия | 7 |
| 1.1. | Что такое гиподинамия? | 7 |
| 1.2. | Симптомы гиподинамии | 8 |
| 1.3. | Причины гиподинамии | 9 |
| 1.4. | Последствия гиподинамии | 11 |
| 1.5. | Рекомендации для профилактики гиподинамии | 15 |
| 2. | Двигательная активность | 17 |
| 2.1. | Влияние двигательной активности на развитие организма | 17 |
| Практическая часть | 20 | |
| Опрос | 20 | |
| Наблюдения | 23 | |
| Эксперимент | 24 | |
| Интервью | 27 | |
| Выводы | 27 | |
| Список использованной литературы и источники |
Фрагмент работы
Выводы
• Чрезвычайное распространение гиподинамии за последнее время не обошлось без социальных потерь. Увеличилось количество людей, страдающих от последствий гиподинамии.
• Большую опасность таит ограничение двигательной активности школьников, которая связана с нетрадиционном распорядком дня: много сидят за компьютером, меньше занимаются спортом, мало бывают на свежем воздухе, поздно ложатся спать, не придерживаются здорового питания.
• Международные организации в понятие «здоровье» вкладывают «состояние хорошего физического и душевного самочувствия и социального комфорта». Следует особенно остерегаться всего, что ведет к нарушению этого состояния человека под воздействием гиподинамии.
…
