No tabulas - Kāpjot pa kāpnēm augšup normālā tempā (masa 70 kg): 110...120 W.
Salīdzinājumā ar šiem datiem, mana vidējā jauda iekļaujas normā, ņemot vērā man komfortablo ātrumu un manu svaru, tomēr tā var arī pārsniegt dotās normās (3. gadījumā), kas liecina par normālā tempa atkarību no katras personas iespējām.…
