Vitamīni un minerālvielas augļos

1. C vitamīns
vajadzīgs, lai pretotos infekcijas slimībām.
Nepieciešams, lai būtu elastīgi asinsvadi, vesela āda, un smaganas.
Piedalās enerģijas ražošanā.
Darbojas kā antioksidants- pasargā ķermeņa šūnas no bojājumiem. …