Manā esejā jebkurš apstāklis, piemēram, pastāvīgas dusmas, traumas un Nelaimes gadījumi, galvassāpes un pat neveiksmes, kas mums traucē priecāties par dzīvi, ir uzskatāms par slimību. Ļoti svarīgi apzināties, ka jebkura slimība ir ārstējama, un katrs pats sev ir vislabākais ārsts. Pirmais solis, lai būtu vesels, ir slimības jeb kaites apzināšanās. Nākamais solis ir slimības rašanās cēloņu izprašana. Pēdējais, bet vissvarīgākais solis ir izmainīt domāšanu, lai iemantotu veselību un pagrieztu savu dzīvi sev vēlamajā virzienā.
Lai ķertos pie sevis izveseļošanās, ir jāapzinās, kas ir tas, kas mani traucē pilnvērtīgi baudīt dzīvi?…
