Kā īsti ir ar miegu, noskaidrot kāpēc ir jāguļ
• Uzzināt vairāk par miega ietekmi uz ikdienu.
• Izprast enerģijas resursu ieguves veidus.
• Pārdomāt kāpēc sapņojam, cik jāguļ
• Izpētīt miega traucējumu iemeslus.
• Pārdomāt kā varam uzlabot miega kvalitāti.
• Noskaidrot kāda ir slikta miega ietekme uz ikdienu.…