Обнажения горных пород в древней долине Гауи лучше всего смотреть с лодки. В Латвии для гребли больше всего подходит время с мая по октябрь, хотя опытные гребцы утверждают, что поход на лодках возможен и в холодное время года — главное, чтобы река не замерзла. Гауя в сезон доступна для гребли от Валмиеры до места впадения в море, но наиболее популярны однодневные маршруты от Лигатне до Сигулды или от Цесиса до Сигулды. На обоих берегах реки оборудованы остановки для лодок, где можно причалить, переночевать и продолжить путь на следующее утро. Для самых смелых и умелых интересны будут реки Лигатне и Амата в период половодья.
Веломаршруты в национальном парке подходят для спортсменов, которым пригодятся навыки езды по узким тропинкам и песчаным лесным дорогам. Самые популярные маршруты — Сигулдский горный веломаршрут, маршруты в Рамкалны, маршрут Эжу от Цесиса до Валмиеры и веломаршрут Апалькална в Паргауйском крае.
Зимой Сигулда становится латвийским горнолыжным центром. На крутых склонах древней долины Гауи проложено несколько горнолыжных трасс. В Сигулде можно кататься на трассах: Городской, Кордес, Какишкална и Рейня, в Инчукалнском крае — на трассе Рамкалну, в Цесисском районе — на Озолкалнсе и Жагаркалнсе. Трассы для дистанционного катания на лыжах имеются в Сигулдском центре спорта и активного отдыха в Лауренчи и в Приекульском комплексе биатлона.
…
