Tabakas atkarības novērtēšanas tests
1.Cik ilgā laikā pēc pamošanās izsmēķējat pirmo cigareti?
a)pēc 30 minūtēm un vēlāk
b)pirmajās 30 minūtēs
2.Vai uskatāt par apgrūtinājumu nesmēķēt vietās ,kur tas aizliegts ?
a)jā
b)nē
3.Kura no dienas laikā izsmēķētajām cigaretēm jums sagādā vislielāko apmierinājumu?
a)pirmā cigarete pēc pamošanās
b)jebkura cigarete
4.Cik cigarešu dienā izsmēķējat/
a)1-15
b016-25
c)26 un vairāk
5.Vai vairāk nesmēķējat?
a)no rītiem
b)dienā
6.kādas cigaretes smēķējat ?
a)vājās ,līdz 0,9 mg nikotīna
b)videjās ,no viena līdz 1,2mg nikotīna
c)stiprās ,no 1,3mg nikotīna un vairāk
7.Cik bieži ieelpojat tabakas dūmus?
a)nekad
b)dažreiz
b)vienmēr…
