-
D.Goulmens "Tava emocionālā inteliģence"
Vēl viens interesants gadījums, ko piedzīvoju, kādus 6 gadus atpakaļ un, kurš noteikti ir devis stiprus impulsus manai smadzenīšu mandelei, atstājot paliekošas sekas. Mana draudzene, man ieteica apmeklēt interesantus personiskās izaugsmes kursus. Izlasot Goulmena grāmatu, guvu priekšstatu, kā patiesībā šie kursi iedarbojās uz smadzenēm. Vairākos vingrinājumos bija jātceras dažādi atgadījumi no dzīves, kuru informācija glabājās smadzeņu mandelē, kurus atceroties raisījās spēcīgas emocijas un tad bija jāveic dažādi uzdevumi kopā ar grupas biedriem. Pateicoties šiem emocionāli piesātinātajiem mirkļiem ar visiem maniem grupas biedriem izveidojusies stipra saikne – es viņus varu gadiem neredzēt, bet ieraugot pārņem prieks un sajūta, ka vakar vēl tikāmies. Šie cilvēki, kas veidoja šos kursus, zināja veidus, kā izraisīt cilvēkos spēcīgas, neaizmirstamas emocijas un kā darbojas smadzenes.
Izlasot šo grāmatu esmu sapratusi, ka galvenais ir nekļūt par savu emociju vergu, bet prast tās kontrolēt un pielietot, lai sekmīgi koplietotu ar IK spējām, tādā veidā paverot sev plašas iespējas dīvē. Kā arī turpināt šo emocionālo izglītošanu ieaudzinot un attīstot, to savos bērnos, lai viņi varētu veiksmīgi nodot šīs prasmes tālāk, jo ja emocionālās inteliģences līmenis palielināsies kopumā, arī kopējā sabiedrība no tā iegūs, tā kļūs humānāka. Nekad nav par vēlu sevi pilveidot.
…
Emocijas var salīdzināt ar krāsas traukiem, no kuriem mēs izvēlamies krāsu katrai situācijai. Gluži kā mākslas nodarbībās varam ņemt tīras krāsas, vai sajaukt vēlamo toni. Emocijas izkrāso mūsu racionālās darbības. Tās izdaiļo mūsu zināšanas un tādā veidā esam vieglāk pamanāmi, uztverami, vai arī tieši pretēji nepareizi izvēlētas krāsas sabojā kopēju attēlu vai padara to nesaprotamu, neuztveramu. Pēc autora domām augsts intelekta koeficients vēl nenozīmē, ka cilvēks gūs panākumus dzīvē, būtisku lomu nosaka cilvēka emocionālā inteliģence, jo viņš var būt ar zemāku IK, bet ar labi attīstītu emocionālo inteliģenci un gūt tikpat lielus panākumus vai lielākus kā persona ar augstu IK.