Добавить работы Отмеченные0
Работа успешно отмечена.

Отмеченные работы

Просмотренные0

Просмотренные работы

Корзина0
Работа успешно добавлена в корзину.

Корзина

Регистрация

интернет библиотека
Atlants.lv библиотека
Особые предложения 2 Открыть
0,99 € В корзину
Добавить в список желаний
Хочешь дешевле?
Идентификатор:590814
 
Автор:
Оценка:
Опубликованно: 19.12.2008.
Язык: Латышский
Уровень: Университет
Литературный список: Нет
Ссылки: Не использованы
Фрагмент работы

• Izglītojošie uzdevumi:
1. Mācīt ieskrējienu augstlēkšanā „flops”.
2. Pilnveidot basketbolā metienu grozā no dažādiem attālumiem.

• Attīstošie uzdevumi:
3. Attīstīt ātrumspēku.

• Vispārīgo prasmju veidošanas uzdevumi:
1. Veidot zināšanas mūzikā par laikmeta ievērojamākajiem komponistiem.
2. Sekmēt
3. Audzināt pienākuma sajūtu.


Augstlēkšana „flops” ir efektīvāka nekā iepriekšējos gados jau apgūtā augstlēkšana „dzirklē”, tāpēc izvēlējos šo veidu. Ar kinogrammu palīdzību turpināt iepazīstināt klasi ar augstlēkšanu „flops”. Skolēni zinās, ka tas ir erganomiskākais augstlēkšanas veids, zinās no kādām daļām sastāv „flopa” izpildes tehnika. Pareizi mācēs noteikt atspēriena kāju. Pratīs ieskrieties pa loku ar plašiem soļiem, aktīvi vēzējot rokas, pakāpeniski kāpinot ātrumu un atsperoties uz augšu.
Pilnveidot basketbolā metienu grozā no dažādiem attālumiem. Skolēni pratīs caur pretestību, atbrīvojoties no pretspēlētāja, izpildīt kvalitatīvu metienu pa grozu.
Attīstīt ātrumspēku. Ar eksplozīvu startu un kustību bremzēšanu skolēnu muskulatūras ātrās muskuļšķiedras tiks aktīvi nodarbinātas. Pēc atjaunošanās perioda skolēnu muskulatūrā šūnās uzlabosies enerģētisko resursu piegādes sistēmas efektivitāte, palielināsies kreatīna rezerves šūnā.

Загрузить больше похожих работ

Atlants

Выбери способ авторизации

Э-почта + пароль

Э-почта + пароль

Неправильный адрес э-почты или пароль!
Войти

Забыл пароль?

Draugiem.pase
Facebook

Не зарегистрировался?

Зарегистрируйся и получи бесплатно!

Для того, чтобы получить бесплатные материалы с сайта Atlants.lv, необходимо зарегистрироваться. Это просто и займет всего несколько секунд.

Если ты уже зарегистрировался, то просто и сможешь скачивать бесплатные материалы.

Отменить Регистрация